Bursa Yüzme Kursları
Seçilen yüzme kursunun iyi ve kaliteli olması oldukça önemli bir ayrıntıdır. Doğru yerde doğru eğitimciler ile eğitim almak öğrenme sürecine pek çok bakımdan etki eder. Özellikle çocuklar söz konusu olduğunda kurs ve eğitmen seçiminin kritik bir öneme sahip olduğunu belirtmek gerekir. Kursun kursiyerlerin talep ve ihtiyaçlarının yanıt verebilmesi önemli noktalardan bir tanesi oluyor. Eğitmenin kursiyerin ihtiyaçlarının gözetmiş olması ve buna yönelik bir yol izlemesi de önemlidir. Yanlış kurs seçimi özellikle çocuklar için travmatik sonuçlar yaşatabiliyor. Firmamız sizlere bu konuda en iyiyi sunmaktadır.
Bursa Yüzme Kurslarında Yüzme Eğitimi Nasıl Verilir?
Yüzme aktivitesi en sevilen ve en faydalı spor dallarından bir tanesidir. Bursa yüzme kursları eşliğinde yüzme öğrenilirken en önemli etkenlerden birisi özgüvendir. Yüzme öğrenmeye karar veren kursiyerlerimizin ilk yapması gereken kurs kayıt işlemlerini gerçekleştirmeleridir. Kursumuzda eğitmenlerimizin yönergelerine dikkat edilmesi ve kişinin kendine güveninin olması sonrasında, yüzmeyi kolay bir şekilde öğrenmek mümkündür.
Bursa Yüzme Kursları Yüzme Eğitim Aşamaları Nelerdir?
Yüzme eğitimi aşamaları şu şekilde ilerlenir. İlk etapta suda batmadan durmak suyun içinde nefes tutma egzersizleri uygulanması gerekir. Özellikle su korkusu olan bireylerin nefes egzersizlerini çok fazla yapması tavsiye edilir. Yüzme eğitimi aşamaları sürecinde en önemli görev kursiyere düşer. İlk öncesinde su üzerinde yatarak kalmayı öğrenen kursiyerlerimiz daha sonra ayakların suda duruş ve vuruş şekillerini eğitmenlerimiz eşliğinde pekiştirme çalışmaları uygulanır.
Ayak çalışmaları bittikten sonra kol çalışmalarına geçilir. Kulaç atma etkinlikleri esnasında yüzme tahtası ve ayak aparatı kullanmak eğitimi kolaylaştırır. Kulaç atma esnasında baş hareketlerine dikkat edilmeli ve çalışma yapılan havuz derinliği boyunuza uygun olmalı ve derin olmamalıdır. Bu konuda kaliteli hizmet veren firma olarak havuz derinliğini sizin mevcut durumunuza göre ayarlıyoruz. Eğitmenlerimiz kursiyerlere en iyi teknikleri çok kolay şekilde öğretmektedir.
Bursa Yüzme Kursları Eğitiminin Faydaları Nelerdir?
Tüm bedeninizi çalıştırdığı için çok önemli bir spor dalıdır. Bu spor sayesinde kas ve iskelet sisteminiz güçlenir Özgüven kazanabilirsiniz boş vakitlerinizi dolduracak güzel bir aktivitedir. Fazla kilolardan bu spor ile kurtulabilmeniz mümkündür. Psikolojik olarak rahatlama yaşarsınız ve bedeninizdeki yağ oranı zamanla azalır. Yürüme ve koşmada zorlanan insanlar için ideal bir spordur. Bursa yüzme kursları eşliğinde yüzmeye ilk önce kısa mesajdan başlayıp mesafeyi zamanla uzatabilirsiniz.
Yüzme Eğitmeninin Nasıl Olması Gerekir?
Her şeyden evvel bu işin eğitimini almış işinde iyi olan yüzme eğitmeni eşliğinde yüzme eğitimi almanız önemlidir. Kaliteli hizmet sunan firma olarak bünyemizde alanında uzman eğitmenler ile hizmet sağlıyoruz. Öncelik olarak sizin can güvenliğinizi sağlıyoruz. Daha sonrasında bireysel farklılıklara dikkat ederek öğretim uyguluyoruz. İlk olarak suya alışma çabaları ile başlıyoruz. Bu esnada yüzme eğitmeni suyun içinde öğretici olarak yön gösterir.
Nefes çalışmaları yaptırıyoruz su yutma korkusu olan bireylere nefes kontrol çalışmaları uyguluyoruz. Yüzme eğitim esnasında kursiyerlere tekniklere çalışmaları için yeterli süre tanınmalı ve bu konuda destek olunmalıdır. Karşılıklı güven ve huzur içinde çalışmalar sürdürüyoruz. Yüzme etkinliklerinde bacak hareketleri duruş ve vuruşları uygulamaları gösteriyoruz. Daha sonrasında kol hareketlerine ve etkili ve kalıcı bir eğitim olması bakımdan yeniden ve sırayla suda uygulama etkinliklerimiz mevcuttur.
Yüzmede Motivasyonun Önemi
Yüzme eğitimi alan grup küçük yaş grubu ise spor etkinliklerine yönlendirilmeleri gerekir. Çocuklara yüzme sporunun eğlenceli yönlerini gösterecek müsabakaların katılmaları sağlanarak motivasyon yüklenmesi önemlidir. Arkadaşlarıyla beraber zaman geçirmek sağlıklı olmak huzur verecektir. Yüzme eğitimi alan çocuklar için öğrenme aşaması oldukça zevkli ve daha sonrası da gurur verici olmaktadır. Ayrıca yetişkinler için de ne kadar sağlıklı bir spor olduğunu kursiyerlerimize anlatıyoruz.
Yüzme eğitimi güven duygusu varsa verilebilir. Devamlı olarak eleştiriler yapmış olan eğitmen ya da ebeveyn tutumu kursiyerlerde yüzme sporuna karşı olumsuz bakış açısı geliştirmeye neden olabilir. Bu sebepten dolayı vermiş olduğumuz yüzme eğitiminde sevgi ve sabrı önemseyerek kursiyerlerimize karşı anlayışlı davranıyoruz.
Ne Kadar Sürede Yüzme Öğrenilir?
Bursa eğitim kurslarında yüzme eğitimi alan ve düzenli devam edenler 8 ile 12 saat içinde yüzmenin ilk aşamalarını öğrenebilmektedir. Yüzmeyi kaç günde öğrenebilirim diyorsanız özelliklerinizi iyi bilmeniz gerekir ki yüzmeyi öğrenme süresi minimum olarak 2 ay maksimum ise 4 ay olabilir. Çocuklarda gelişimine göre eğitim süresi artırılabilir. Kursiyerlerin kendileri için en uygun programı bulmaları eğlenceli bir öğrenim deneyiminin anahtarı demektir.
Kursiyerlerin istek ve ihtiyaçlarına karşılık alabilecekleri eğitimler ile sürekliliği arttırıyor. Öğrenme sürecini daha hızlı ve eğlenceli duruma geliyor. Bu hususta firmamız kursiyerler için farklı alternatifler oluşturur. Grup kurslarına dahil olup fakat kendini rahat hissetmeyen kursiyerlerimiz özel yüzme dersi seçeneklerine yönlendirebiliyoruz. Kişiye özel programlar ile kurs sürecine devam edebilirler. Bu şekilde kendi istek ve taleplerine göre öğrenme hızlarına uygun bir eğitim almaları mümkün hale gelebiliyor.
Özel yüzme dersi seçeneğinde birebir eğitimin beraberinde 2 ve 3 kişinin katılımı da mümkündür. Farklı bütçelere uygun eğitimler her kesimden kursiyerlerin Bursa yüzme kurslarında kendine yer bulabilmesine yardımcı oluyor. Firmamız bütçe dostu programları ile yüzme sporunun herkese tanıtılması ve sevdirmesini amaçlar. Bursa yüzme kursları eğitmenlerimiz lisanslı yüzücü ve profesyonel sporculardan oluşur.
Yüzme Kursu Eğitiminde 1. Hafta
Yüzme eğitimine başlangıçta ilk olarak küçük havuzlularda başlıyoruz. Önce ayak hareketleri ile doğru ayak vurma tekniğini öğretiyoruz. Havuzun kenarında otururken ayak çırpmaya başlıyorsunuz sonra yüzüstü havuzun kenarına uzanıp yine ayak çırpma sonra suya girip kendinizi suyun üzerinde tutmaya çalışarak ayak çırpma gibi yaklaşıp 4 ders her biri birer saatten olmak üzere ayak antrenmanı ile geçer. Bu antrenmanlar esnasında siz yavaş yavaş suyun üzerinde kalmayı öğreniyorsunuz ve aynı zamanda ayaklarınıza doğru çırparak yüzmenin ilk önemli tekniğini öğreniyorsunuz.
Her havuzumuzun kenarında içine doğru çentik misali boşluk yer almakta ve sizler oraya tutunarak bu bahsedilen tüm işlemleri rahat bir şekilde gerçekleştirmektesiniz. Yüzme kursunda 2. hafta ise yine ayak hareketleri olmak üzere diğer günlerde de nefes alıp verme üzerine geçer. Ağızdan nefes alıp burundan verme hareketleri havuzun içindeyken bol tekrarlar ile yaptırıyoruz. Bu şekilde yüzmenin ikinci aşaması olan nefes alıp verme işlerine geçirmiş oluyor.
Yüzmek İçin Hangi Malzemelere İhtiyaç Duyulur?
Çocuk ya da yetişkin yaş ne olursa olsun kendi imkânları ile de öğrenmiş olsa da ya da bir kursa da gitse bireylerin yüzmek için belirli nesnelere ihtiyacı vardır. Bu nesneler şu şekilde sıralayabiliriz. Yüzülebilmesi için mayo bikini ya da şort, özellikle havuzda yüzme eğitimi alıyorsanız genellikle bone zorunluluğu vardır. Kurulanmak için havlu ve terliğe ihtiyaç duyulur.
Yüzücü gözü gözlerin acımaması ve suyun altında rahatlıkla gözlerin açılabilmesi için gereklidir. Kulak tıkaçları özellikle kulakları hassas olan çocuk ya da yetişkinler için su kaçmasın engellemek adına önemlidir. Yüzücü tahtası el paleti gibi yeni öğrenirken suyun üstünde kalmayı sağlayacak nesneler. Eğer firmamızdan yüzme kursu alıyorsanız gereken malzemeleri firmamızdan da temin edebilirsiniz.
